علائم یائسگی در زنان چیست؟

علائم یائسگی در زنان چیست؟

علائم یائسگی در زنان چیست؟ : زمانی که یک خانم 12 ماه متوالی پریود نشود و دیگر نتواند به صورت طبیعی باردار شود، یائسگی اتفاق می افتد. معمولا بین سنین 45 و55 است اما ممکن است قبل یا بعد از این طیف سنی اتفاق بیفتد. یائسگی علائم ناخوشایندی مانند گرگرفتگی و اضافه وزن را به دنبال دارد. اکثر بانوان برای یائسگی احتیاج به درمان ندارند.  با دکتر هوشمند در این بخش از سلامت عمومی همراه باشید.

یائسگی از چه زمانی آغاز می شود و تا چه زمانی ادامه دارد؟

اولین علائم یائسگی در زنان معمولا چهار سال قبل از آخرین قاعدگی ظاهر می شود. این علائم اغلب تا چهار سال پس از آخرین قاعدگی ادامه دارد.

تعداد انگشت شماری از بانوان تا یک دهه قبل از قاعدگی علائم یائسگی دارند و از هر 10 خانم یک نفر تا دوازده سال بعد از آخرین قائدگی علائم یائسگی را تجربه می کند.

متوسط سن یائسگی 51 است اما به طور میانگین ممکن است در بین زنان آفریقایی، آمریکایی و لاتین دو سال زودتر اتفاق بیفتد. تحقیقات بیشتری لازم است تا شروع یائسگی در زنان غیر سفید پوست به طور دقیق مشخص شود.

عوامل مختلفی، مانند ژنتیک و سلامت تخمدان، به تشخیص زمان شروع یائسگی کمک می کند. پیش یائسگی قبل از یائسگی اتفاق می افتد. در این زمان هورمون ها دستخوش تغییر می شود تا برای یائسگی آماده شود.

این مدت می تواند از چند ماه تا چند سال طول بکشد. بسیاری از زنان بعد از میانه ی چهل سالگی دچار علائم پیش از یائسگی می شوند. برخی دیگر بدون پشت سر گذاشتن این مرحله به طور ناگهانی وارد یائسگی می شوند.

حدود 1 درصد از بانوان قبل از 40 سالگی یائسه می شوند که به آن یائسگی زودرس یا نارسایی زودرس تخمدان گفته می شود. تقریبا 5 درصد از بانوان بین سنین 40 تا 45 سال دچار یائسگی می شوند که به آن یائسگی زودهنگام مگویند.

علائم ام اس چیست؟

علائم ام اس چیست؟

علائم ام اس چیست؟ : مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری التهابی مزمن سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) است و زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به ماده چرب محافظت کننده از فیبرهای عصبی در مغز و نخاع، حمله می کند.

هر کسی می تواند به بیماری ام اس مبتلا شود، اما نرخ ابتلا به آن در زنان دو برابر مردان است و آنهم بین سنین 15 تا 60 سالگی. شانس شما برای ابتلا به این بیماری بیشتر می شود اگر سابقه خانوادگی آن یا سابقه ابتلا به سایر بیماری های مزمن را داشته باشید.

داشتن سابقه مونونوکلئوز (مونونوکلئوز عفونی یک بیماری عفونی ویروسی است که دستگاه تنفس، کبد و دستگاه لنفاوی را درگیر می کند) یا سیگاری بودن نیز شانس ابتلا به ام اس را افزایش می دهد.با ما در دکتر هوشمند همراه باشید.

علائم دیابت بارداری در هر ماه چگونه است ؟

علائم دیابت بارداری در هر ماه چگونه است ؟

علائم دیابت بارداری در هر ماه چگونه است ؟

به دوران شیرین و حیرت آفرین بارداری خوش آمدید. شاید برای اولین باری است که صاحب این تجربه ی مقدس می شوید. فکر می کنم این مرحله از زندگی تان، علاوه بر خاطرات و لذت های مخصوصش، نگرانی هایی را هم برایتان به همراه داشته و ناراحت و مضطربت تان کرده است.

اگر حدسم درست باشد، شاید شما هم یکی از افرادی هستید که از پزشک متخصص تان شنیده اید که به «دیابت بارداری» یا همان GDM مبتلا شده اید؛ دیابتی که فقط در دوران بارداری پیش می آید.با ما باشد تا با تازه ترین اخیار پزشکی مطلع شوید.

بگذارید خیالتان را راحت کنم، جای نگرانی و ناراحتی نیست. به زودی خواهید دانست آن چه برایتان پیش آمده و استرس آور شده فقط به خاطر بارداری شما بوده و بین مادران باردار فراگیر است.

کارشناسان مراکز کنترل و پیش‌گیری بیماری‌ ها می گویند هرچند بین ۶ تا ۹ درصد خانم های باردار، دیابت بارداری را تجربه می کنند اما می توان با نظارت و درمان دقیق، این موضوع را مدیریت کرد و بارداری سالمی داشت و با تجربه شد.

کافی است شما نشانه ها و مراقبت های ویژه­ی این بیماری را بشناسید تا بتوانید به راحتی سلامت جنین و خودتان را تضمین کنید و این دوره­ی کوتاه از زندگی تان را هم با آرامش و آسانی طی کنید.

 

علائم دیابت بارداری در هر ماه چگونه است ؟

مراقبت‌‌های تغذیه‌‌‌‌ای کودکان در پاندمی کرونا

مراقبت‌‌های تغذیه‌‌‌‌ای کودکان در پاندمی کرونا

مراقبت‌‌های تغذیه‌‌‌‌ای کودکان در پاندمی کرونا

مدیر گروه تغذیه جامعه دانشکده تغذیه دانشگاه شهید بهشتی درباره تغذیه کودکان در این شرایط  چنین گفت درباره  ویروس کرونا توضیحاتی ارائه دارد.

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم؛ دکتر ناصر کلانتری مدیر گروه تغذیه جامعه دانشکده تغذیه دانشگاه شهید بهشتی درباره تغذیه کودکان در شرایط کرونا گفت: در دوران کرونا از خوراندن نوشابه‌‌های شیرین به‌ویژه گازدارها، فست فودها، تنقلات، انواع کیک‌‌ها، کلوچه‌‌ها، شکلات‌‌های مختلف و همه موادی که عمدتاً قند ساده هستند، به فرزندان خودداری شود. قند ساده عارضه بیماری را برای کودکان بیشتر می‌‌کند. با دکتر هوشمند همراه باشید.

 

مراقبت‌‌های تغذیه‌‌‌‌ای کودکان در پاندمی کرونا